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お肌の３層構造
化粧水とサプリメントの効果の比較をする前に、まずはお肌の３層構造を復習しましょう。
一番外側にあるのが「表皮（ひょうひ）」、真ん中に位置するのが「真皮（しんぴ）」、そして一番深いところにあるのが「皮下組織（ひかそしき）」でしたね。
その中でも、美肌やアンチエイジングを考える上で最も大事な箇所は、網目状にめぐらされ、真皮層の７０％を占めると言われるコラーゲンと、その間を満たすヒアルロン酸などから成る「真皮」です。
化粧水は角質層まで
化粧水のパッケージによく「美容成分を角質層まで届けてくれます・・」などとありますが、このセールス文句の通り、化粧水は角質層、つまり表皮までしか届きません。
角質の細胞間脂質は、体内の水分が対外に出るのを防止するとともに、外部からの水溶性物質が体内に侵入するのを防ぐバリア機能を持っています。
したがって、水溶性物質からなる化粧水は、角質層の奥にある真皮まで効果を届けることができないのです。
サプリメントは体内から変える
短期的な保湿効果しかない化粧水に比べたら、サプリメントの効果はずっと長期的かつ根本的なものです。
肌のシワやたるみは、この真皮層の弾力性がなくなることが原因なので、サプリメントによってコラーゲンやヒアルロン酸を体内に吸収させ、表皮のさらに奥にある真皮に体内から働きかけることで、より効率的にお肌の再生を促すことができるのです。
せっかくコラーゲンやヒアルロン酸を使用するのなら、最も効果のある方法で行いたいですね。
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